Megértés vagy önfeláldozás?

Segítőként gyakran beleesünk abba a csapdába, hogy a személyiségük háttere vagy az élettörténetük ismeretében felmentjük azokat, akik érzelmileg leszívnak minket. Az ügyfeleken túl ide tartozhatnak a családtagok barátok, ismerősök, és kollégák is.

Gyakran belelátunk az életükbe, ismerjük a gyerekkorukat, értjük a kötődési sebeiket, látjuk a félelmeiket, nehézségeiket. Segítő, megértő jelenlét vagyunk, közben az erőnk egyre fogy. Hogy miért? Mert ez a kapcsolódás egyoldalú. És miközben gyártjuk a felmentő magyarázatokat a viselkedésükre, észrevétlenül feláldozzuk a saját méltóságunkat.

A megértés azonban nem felmentés. Az, hogy valaki “nem tehet róla”, vagy “nehéz gyerekkora volt”, még nem jogosítja fel arra, hogy ingyenes energiaforrásként használjon téged.
A legveszélyesebb forma, amikor az illető idealizál: piedesztálra emel, csodál, és „istennőként” tekint rád. Ez elsőre elismerésnek tűnhet, táplálhatja az egódat (egy darabig), de valójában egy csillogó börtön. Csak nyál és üveg.

Az idealizáció valójában a kapcsolódás ellentéte: egy piedesztálra emelt embert nem kell egyenrangú társként kezelni, nem kell neki visszaadni, és nem kell miatta erőfeszítéseket tenni. Aki ugyanis a piedesztálra tesz, az nem akar veled egyenrangú félként kapcsolódni. Neki elég belőled ami az ő szükségleteit kielégíti. Nem kell adnia semmit magából. Csak várja, hogy a te fényed az ő sötétségét is bevilágítsa.

Az idealizáció nem szeretet, hanem a felelősség áthárítása.

Ha te is hajlamos vagy mentegetni azokat, akik csak elvesznek, használnak, emlékeztesd magad: a te tüzed és figyelmed érték.

Az életközépi transzformáció egyik legfontosabb leckéje megtanulni, hogy a megértés és az együttérzés nem egyenlő a határok feladásával.
Ne légy ingyenes töltőállomás olyanok számára, akik nem hajlandóak megdolgozni a saját fejlődésükért. Önmagukban, önmagukért. A tüzet, amit eddig mások mentegetésére fordítottál, mostantól használd a saját utad megvilágítására.
Te hol húzod meg a határt a megértés és az önfeláldozás között?

🙏🏼 Csete Krisztina

#Supraniti #Tudatosság #Határok #Önbecsülés #ÉletközépiVáltás #EnergetikaiTudatosság